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Im folgenden sind einige Beispiele erläutert:

Ständig krank - der Weg aus dem Teufelskreis
(60min + 30min Fragen)
Wissenschaftliche Erkenntnisse zum kindlichen Immunsystem einfach dargestellt- Welche Nährstoffe hier verblüffend wichtig sind und in welchen Nahrungsmitteln wir diese finden- Heimische Superfoods - Brauchts unbedingt Goji und Co?- Wie man den Darm des Kindes stärken kann - und was das mit dem Immunsystem zu tun hat- Wie kann man mit einfachen Tricks gesünder leben kann. Wir erkennen aktiv die “Fallen” der Lebensmittelindustrie mit wahrhaftigen AHA - Effekt.

Neurodermitis
(60min + 30min Fragen)
- Wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema einfach dargestellt
- Welche kleinen Änderungen in der Ernährung können hier großes bewirken
- Das Hautmikrobiom und warum Cremes oft nicht helfen
- Der Darm - warum ein gesunder Darm einen Fokus darstellt
- Fettsäuren & Ihre Bedeutung bei Neurodermitis
- Exkurs: Was Umweltgifte damit zu tun haben könnten

Allergien
(60min + 30min Fragen)
- Wissenschaftliche Erkenntnisse einfach dargestellt
- Welche Ernährungstipps hier helfen können: Testen, Erfahren & Verstehen
- Warum der Darm hier EIN  Dreh- und Angelpunkt sein könnte
- Fettsäuren und Ihre Bedeutung bei Allergien
-Wieso Umweltgifte/-einflüsse hier eine große Rolle spielen

ADHS
(60min + 30min Fragen)
- Wissenschaftliche Erkenntnisse einfach dargestellt- Welche Nährstoffe hier für den Gehirnstoffwechsel wichtig sind und in welchen Nahrungsmitteln wir diese finden. Wir Eltern testen und schmecken (nur in Präsenz) die Lebensmittel und erkennen aktiv die “Fallen” der Lebensmittelindustrie
- welche verblüffende Eigenschaften Fettsäuren auf ADHS Symptome haben
- Welche Darmbakterien hier von besonderer Bedeutung sind
- die Eltern lernen (auf Wunsch) Darmprodukte kennen, die in der Flut der Angebote wirklich Sinn machen

Darm mit gesundem Charme – das unterschätzte Zentrum unserer Gesundheit
(60 Minuten Vortrag + 30 Minuten Fragen)
Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er beeinflusst unsere Psyche, unser Immunsystem und spielt eine Schlüsselrolle bei Allergien und Autoimmunerkrankungen. Doch warum steht er plötzlich so stark im Fokus der Gesundheitswelt?
In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Maßnahmen und Produkte den Darm wirklich sinnvoll unterstützen – und welche eher überflüssig sind. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit der richtigen Ernährung präventiv zu einer gesunden Darmflora beitragen und so langfristig Ihr Wohlbefinden stärken können.

Schilddrüse aus dem Lot – kleine Drüse, große Wirkung 
(60 min + 30 min Fragen)

Müdigkeit, Gewichtsschwankungen, hormonelle Beschwerden oder unerfüllter Kinderwunsch können ihre Ursache in einer Schilddrüse haben, die aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Dieser Vortrag beleuchtet die Zusammenhänge zwischen Schilddrüsenerkrankungen, Mikronährstoff-Defiziten und Darmgesundheit – und zeigt, warum „unauffällige Werte“ nicht immer bedeuten, dass alles im Lot ist. Erfahren Sie, wie sich verschiedene Lebenssituationen auf die Schilddrüse auswirken und wie Sie Ihren Körper ganzheitlich und praxisnah unterstützen können.

Unerfüllter Kinderwunsch – wenn der Körper mehr braucht als Geduld
(60 min +30 min Fragen)
Ein unerfüllter Kinderwunsch ist oft mehr als ein medizinisches Problem – er kann Ausdruck eines Körpers sein, der aus dem Gleichgewicht geraten ist. Hormone, Schilddrüse, Darmgesundheit, Mikronährstoffe und Lebensstil spielen dabei eine zentrale Rolle.

Dieser Vortrag beleuchtet mögliche Ursachen ganzheitlich und zeigt auf, wie sich der Körper in verschiedenen Lebenssituationen gezielt unterstützen lässt. Sie erfahren, warum „alles ist unauffällig“ nicht immer ausreichend ist – und welche sanften, präventiven Stellschrauben helfen können, die natürlichen Voraussetzungen für eine Schwangerschaft zu verbessern.


Endometriose – wenn Schmerzen mehr erzählen als Symptome

(60 min +30 min Fragen)

Endometriose ist eine komplexe, chronische Erkrankung, die weit über zyklusabhängige Schmerzen hinausgeht. Entzündungsprozesse, hormonelle Dysbalancen, Darm- und Immunreaktionen sowie Mikronährstoffdefizite beeinflussen Verlauf und Beschwerden maßgeblich.
Dieser Vortrag beleuchtet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zu Endometriose und zeigt, wie ganzheitliche Ansätze – von Ernährung über Mikronährstoffe bis hin zur Darm- und Hormonunterstützung – helfen können, den Körper gezielt zu entlasten und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

PCOS – wenn Hormone aus dem Gleichgewicht geraten

(60 min +30 min Fragen)

Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen im gebärfähigen Alter – und dennoch oft missverstanden. Insulinresistenz, Entzündung, Mikronährstoffstatus und Darmgesundheit spielen eine entscheidende Rolle im Krankheitsgeschehen.
In diesem Vortrag erfahren Sie, welche physiologischen Mechanismen hinter PCOS stehen und wie evidenzbasierte, ganzheitliche Strategien helfen können, den Hormonhaushalt zu stabilisieren, Symptome zu lindern und die Fruchtbarkeit positiv zu beeinflussen.

Gesund und schön altern – was uns wirklich jung hält
(60 min +30 min Fragen)
Gesundes Altern ist kein Zufall und keine reine Frage der Gene. Entzündungsprozesse, hormonelle Veränderungen, Darmgesundheit, Mikronährstoffe und Lebensstil beeinflussen maßgeblich, wie wir altern – körperlich, mental und äußerlich.
Dieser Vortrag verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen Ansätzen und zeigt, welche biologischen Stellschrauben entscheidend sind, um Vitalität, Hautgesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität langfristig zu erhalten. Erfahren Sie, wie Sie Alterungsprozesse aktiv beeinflussen und „Ageing well“ ganzheitlich umsetzen können.

Naturheilkundliche Hausapotheke für Kinder – Wissen, Orientierung und sichere Anwendung
(60 oder 90 min + 30 min Fragen)
Viele Eltern wünschen sich sanfte und gut verträgliche Möglichkeiten, um ihre Kinder im Alltag zu begleiten. Die Naturheilkunde bietet eine Vielzahl traditionell genutzter Anwendungen, die sinnvoll ergänzend eingesetzt werden können.
Dieser Vortrag vermittelt grundlegendes, wissenschaftlich eingeordnetes Wissen zur naturheilkundlichen Hausapotheke für Kinder. Thematisiert werden gängige naturheilkundliche Mittel, deren Einsatzmöglichkeiten, altersgerechte Anwendung sowie wichtige Sicherheitsaspekte und Grenzen der Selbstanwendung. Ziel ist es, Orientierung zu geben, die Eigenkompetenz zu stärken und ein verantwortungsbewusstes Verständnis für naturheilkundliche Ansätze im Familienalltag zu fördern.

Es werden oft individuelle Vorträge angefragt.
Bitte scheuen Sie sich nicht, eine Anfrage an mich zu richten.